Персики и счастье

18 декабря 2023 г.  ·  Белогай Ксения
Персики и счастье

Персики – это не просто фрукт. Это мамина забота, первое море и детское ощущение счастья. Психолог рассказывает, как на вебинаре по пищевому поведению вдруг понял, почему любит персики и что за этим стоит с точки зрения психологии.

На вебинаре по пищевому поведению разбирали с моими учениками инструменты работы. И тут меня осенило, почему я люблю персики.

Мне было 3. Первый раз на море. Маме так хотелось. чтобы я ела южные фрукты. «Они колючие», – отодвигала я персики. Мама протянула мне странный фрукт: «Это лысый персик».

В Сибири не очень много их было летом. Это фрукт детства. Маминой заботы, изобилия и детской легкости. Персики – это провод. Провод ко всем тем пластам эмоций и ощущений, которые зашиты в детстве, в поездках на море. Персики – они про счастье.

Есть у вас такая еда? К каким ресурсам она вас подключает?

Темы
генетика тревожности практическая психология для психологов климат атмосфера измена краткосрочная терапия история психологии эмоциональная близость самооценка долгосрочная терапия разум сопротивление норма психология детства самотерапия прощение разовая консультация заземление питание токсичные отношения воображение разочарование сигналы организма психология достижений неврозы помощь Аристотель внутренняя мотивация подростковый кризис йога образ себя запрет на слабость привязанность вина доказательная психология родительские установки рефлексия внутренний стержень рационализация психология отношений перегрузка расстройства личности дисциплина мысли акцентуации характера менструация страх разоблачения психология личности отношения внутренний конфликт психология тела вера Януш Корчак изоляция развитие личности психология кризиса искажение реальности характер нарциссическое расстройство личности психологическое консультирование провал идентичность детская психология помогающие профессии поддержка психология лжи эмоциональная регуляция флегматик качество психология сна позитивная психология биография советы родителям чувства и эмоции решение релаксация возвращение к жизни психология брака психологические инструменты школьная успеваемость границы неопределённость личностный рост мифы мелатонин катастрофизация жизненный путь психология счастья фрустрация стратегии психологические стрессоры история клиента материнство воспитание сила избегание психология женщины вкус к жизни договорённости психология выбора воспи экзистенциальная психология эволюция психология образования психология обмана психология эмоций психологическая группа первая встреча близость психологическая работа нарушения внутренний диалог психоанализ смысл жизни невротизация Карл Леонгард доверие идеал формат техника пропускаю сессии самопомощь профессиональный рост вытеснение раздражение ожидания стресс матерей психологические состояния адаптация контакт с чувствами эмоциональное выгорание реактивное образование выбор психолога диалог стратегия уязвимость психология ссоры наказание эмпатия пубертат защита тревожные мысли личные проблемы устойчивость супервизия сон дефицит времени трудности фокус внимания трудности в терапии клиповое мышление глубинная терапия саморазвитие неуспех перфекционизм психотерапия телесная психотерапия психологическое здоровье синдром плохой матери отстранённость психосоматика тренинги аутоагрессия Виктор Франкл сказка традиции запрос психопатия честная психология информационная перегрузка развод логотерапия нервная система воспитание детей разговор в отношениях темперамент псевдопсихология подростковый возраст интеллектуализация психология влияния лень отрицание сколько сессий нужно профилактика конфликтов половое воспитание эмоциональное мышление типы характера инструменты психолога кортизол личная жизнь синдром самозванца образ тела Гиппократ типология личности как не бросить терапию счастье терапия энергия конфликт обучение взросление позиция принятие педагогика группа ложь реакция на стресс спорт неудача саморегуляция нарциссизм правила экзистенциализм школа детские стратегии цифровое поколение семейная дипломатия негативное прошлое Зигмунд Фрейд защита в конфликте акмеология стыд ресурсные состояния нерешительность зоопсихология психолог потребности манипуляция холерик психология зрелости напряжение исследование образование усталость осознанность учёба профессиональная этика подготовка к школе детско-родительские отношения квадрат Декарта тело мошенничество одобрение психология внимания контакт волнение психология обучения развитие психология творчества дружелюбное тело сублимация мужчина подавление эмоций хронический стресс эмоции импульсивность стабильность родители злость психология рекламы аффект инфантильность меланхолик воспитание девочек созависимость воспоминания установки эффект Даннинга-Крюгера психология девочек безопасность реализация забота о себе саботаж психологическая помощь психологическая защита цитаты повышение квалификации принятие решений ритуалы бессознательное бодипозитив препубертат психология времени маркетинг страх ошибки самопринятие нормативность психология любви паника психология памяти открытость честность консультация телесная память как работает терапия первая встреча с психологом проработанный психолог работа с эмоциями выбор гиперопека начало терапии сопротивление в терапии эмоциональный интеллект запреты концентрация внимания недовольство телом медитация парасимпатическая нервная система Новый год фоновая тревога свобода выбора коммуникация детство аффирмации психология удачи тревожность праздник риск тип привязанности бессонница психология культуры зависимость зрительный контакт информационный перегруз после 40 конструктивные механизмы трансформация внутренний критик везение дети эксперимент кино консультирование расстройства пищевого поведения проекция панические атаки воспитание подростков радость ностальгия судьба учёного критическое мышление оправдание семейная психология практика самопознание управление стрессом психология манипуляций гигиена сна психология поведения Ницше тревога пищевое поведение ревность нейронные связи самодиагностика тревога родителей наследственность обучение детей триггеры работа с психологом чувства борьба с весом защитные механизмы циркадные ритмы ошибка внешность зависть известные психологи страх разрешение механизмы стресс кризис семья завершение терапии психология подростков психология чувств психология стресса сангвиник психологическая зрелость психология здоровья временная перспектива психологическое образование экстраверт психология развития нейробиология мотивация случай из практики творческое мышление поведенческая терапия работа с телом секреты локус контроля женское здоровье когнитивные ловушки опыт дыхание созерцание социальные сети и внешность норма в психологии триллер советы школьный стресс успех учебный год форматы терапии психология успеха я-сообщение возрастная психология эмоция регрессия психика закрытость поведение сколиоз стереотипы красоты зрелость психология родительства избегание реальности выгорание умение отказывать слабость родительство телефонное мошенничество подростки интроверт рост хроническая усталость обесценивание классики психологии психология возраста брак воспитание дочери Дед Мороз бихевиоризм негативные установки личные границы управление тревогой самокритика синдром отличника история педагогики стрессовая реакция профессиональный опыт красные флаги техника 4-7-8 36 вопросов Арона неуверенность в себе адреналин родители и дети понимание прокрастинация клиент травма хочется бросить психолога беременность детские воспоминания творчество изменения авторитет психические процессы телесные практики подавление гнева