Распознать нарцисса

18 апреля 2024 г.  ·  Белогай Ксения
Распознать нарцисса

Нарцисса можно распознать задолго до того, как отношения станут болезненными. Психолог разбирает шесть признаков, в том числе то, как человек говорит о прошлых отношениях, почему после «медового месяца» наступает резкое охлаждение и почему люди с развитой эмпатией особенно уязвимы.

Хорошая новость – можно. На что обратить внимание:

Как человек рассказывает о значимых для него в прошлом и настоящем людях. Не только о прошлых партнерах, но и о родителях, братьях, сестрах, начальниках. Нарциссы обычно представляют дело так, словно они жертвы обстоятельств и какого-то нечестного, предвзятого отношения других людей. Например: «Родители на меня давили, мне пришлось получить профессию, которую я терпеть не могу» 🎓

Вы видите, что в любых новых отношениях (например, с шефом на новом месте работы) есть медовый месяц, а потом наступает резкое охлаждение, когда человек начинает вдруг ругать шефа, еще вчера горячо любимого❣️

Нарцисс любит быть в центре внимания, любые люди – это публика, зрители. И вы – тоже. Восхищение и признание, вот что для него по-настоящему важно. Нарцисс часто производит впечатление за чужой счет: «Ой, знаешь, я не возражал, чтобы моя девушка работала с диетологом и личным тренером. А когда ей удалили яичник, не спал 3 ночи». Здесь еще и про нарушение чужих границ – это тоже черта нарцисса. Отношения с таким партнером часто становятся созависимыми 😕

После периода растворения друг в друге ситуация меняется. И нарцисс обязательно обвинит вас в том, что что-то идет не так. Вы слишком многого хотите, вы недостаточно хороши. И вообще: «Посмотри на соседа – он пьет и бьет жену, чего ты еще хочешь»? ⠀

Нарцисс много говорит, но мало делает. Опять же все время мешает неудачное стечение обстоятельств 🤷‍

В сериале «Отыграть назад» Николь, как мне кажется, отлично показала боль человека, который понял, что его партнер нарцисс. Смотрела на героиню сериала и думала, что психологу с развитой эмпатией оч. трудно представить человека без таковой. Может, поэтому героиня и попала в ловушку.

Каких еще помните нарциссов - героев и героинь фильмов?

Темы
работа с эмоциями нормативность обучение прокрастинация психология влияния тренинги чувства и эмоции заземление психоанализ завершение терапии выбор психолога поведение личные границы медитация отрицание изменения разочарование работа с телом хронический стресс психологическая зрелость нейробиология родительство неуверенность в себе психологическое образование йога внутренний конфликт психика психология удачи зрелость гиперопека кино адаптация договорённости женское здоровье слабость ресурсные состояния форматы терапии установки недовольство телом сопротивление норма меланхолик временная перспектива помогающие профессии случай из практики свобода выбора обесценивание социальные сети и внешность Ницше страх разоблачения саморегуляция жизненный путь циркадные ритмы тревога эмоциональная близость половое воспитание неудача синдром отличника стереотипы красоты флегматик сигналы организма страх ошибки эмоция неуспех образ себя образ тела психологические стрессоры катастрофизация фрустрация ожидания радость неврозы психология творчества сопротивление в терапии начало терапии типы характера климат привязанность авторитет разовая консультация отстранённость гигиена сна краткосрочная терапия психология возраста телесные практики Зигмунд Фрейд психология здоровья эмоциональный интеллект нарциссизм злость воспитание дочери эксперимент сангвиник позитивная психология эмоциональная регуляция подростки психология обучения честность бессознательное психотерапия холерик созерцание сколиоз уязвимость помощь ритуалы ностальгия психология развития маркетинг супервизия психосоматика волнение счастье психология эмоций питание традиции регрессия телесная память реактивное образование генетика тревожности сказка обучение детей вина созависимость опыт искажение реальности психологическая группа тревожные мысли проработанный психолог кризис детская психология расстройства личности психология родительства воображение воспоминания нерешительность перегрузка материнство стрессовая реакция Гиппократ творческое мышление запреты ревность мысли коммуникация сублимация пубертат психология образования известные психологи внешность цифровое поколение стратегия синдром плохой матери атмосфера экстраверт долгосрочная терапия прощение красные флаги личная жизнь смысл жизни телефонное мошенничество наказание психопатия психология достижений фокус внимания психология счастья развод лень учёба адреналин измена телесная психотерапия эмоциональное выгорание биография консультирование личностный рост стабильность профилактика конфликтов акцентуации характера управление тревогой сколько сессий нужно концентрация внимания бодипозитив правила конфликт Новый год избегание реальности стыд подавление гнева психические процессы подавление эмоций психологическая работа экзистенциальная психология психология сна релаксация поведенческая терапия психология детства психология стресса возрастная психология темперамент панические атаки одобрение экзистенциализм честная психология риск негативное прошлое борьба с весом стресс матерей забота о себе акмеология психология выбора доказательная психология запрет на слабость синдром самозванца Аристотель стратегии позиция манипуляция псевдопсихология квадрат Декарта локус контроля дефицит времени фоновая тревога токсичные отношения нейронные связи логотерапия психология поведения воспитание подростков травма границы как работает терапия дружелюбное тело вытеснение эволюция зрительный контакт психология обмана хроническая усталость информационный перегруз умение отказывать психология личности самопомощь детские воспоминания механизмы психология тела эмоции профессиональный рост мотивация пищевое поведение нарциссическое расстройство личности психологические состояния саморазвитие после 40 мошенничество нарушения норма в психологии трудности Дед Мороз трудности в терапии техника 4-7-8 парасимпатическая нервная система самопознание дети практика воспитание детей изоляция защитные механизмы неопределённость творчество тело усталость отношения бихевиоризм инфантильность вкус к жизни терапия Виктор Франкл оправдание советы открытость разрешение психология лжи кортизол образование детство реакция на стресс психология внимания родители и дети менструация психология брака тип привязанности техника расстройства пищевого поведения контакт с чувствами конструктивные механизмы клиент внутренняя мотивация исследование внутренний стержень школьная успеваемость клиповое мышление Карл Леонгард эффект Даннинга-Крюгера педагогика когнитивные ловушки 36 вопросов Арона как не бросить терапию контакт препубертат чувства осознанность ложь раздражение психологическое консультирование самокритика решение везение импульсивность психология чувств мелатонин история педагогики сила реализация психология рекламы психология кризиса психология манипуляций невротизация типология личности возвращение к жизни зависимость глубинная терапия внутренний критик психологические инструменты успех консультация характер проекция психологическая защита бессонница наследственность качество классики психологии триллер психология успеха тревожность психология времени рационализация эмоциональное мышление информационная перегрузка принятие воспи психология культуры страх запрос инструменты психолога судьба учёного паника провал профессиональный опыт детские стратегии цитаты внутренний диалог перфекционизм практическая психология психология отношений энергия дыхание вера формат негативные установки психологическое здоровье интроверт мужчина беременность доверие психологическая помощь развитие личности личные проблемы психология любви критическое мышление рост безопасность защита эмпатия самопринятие принятие решений закрытость первая встреча с психологом семья воспитание девочек работа с психологом пропускаю сессии выгорание детско-родительские отношения праздник рефлексия ошибка психология подростков идеал для психологов семейная психология зависть управление стрессом советы родителям избегание секреты история психологии психология памяти повышение квалификации мифы психология женщины психология зрелости первая встреча напряжение зоопсихология хочется бросить психолога подростковый возраст история клиента развитие трансформация устойчивость спорт группа психолог самооценка психология девочек дисциплина нервная система сон выбор профессиональная этика Януш Корчак триггеры подростковый кризис разум аффект интеллектуализация стресс саботаж близость аутоагрессия самодиагностика аффирмации